周莉

周莉,中国人名大学心理健康中心副教授,心理咨询师,劳动部二级心理咨询师评审专家,中国心理学会临床与咨询心理注册系统注册心理师。

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心理学教你应对考试焦虑

主讲:周莉 课时:7 发布时间:2019/09/06

简介: 当家长能够接纳孩子的情绪,他们就可能会把自己的担忧、害怕说出来,问题一旦能够说出来,那么内心就不会那么压抑,而且说出自己的那些担忧、害怕的内容,就可以进行一一的辩驳,发现自己的这些担忧的事情是不是真实、可信,从而慢慢走出困扰。

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