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餐桌上的排毒食品

主讲: 方朝晖 分类:中医教学 课时:1 发布时间:2019/03/25

简介: 吃要讲究健康,这是人们对新世纪生活的更高要求。炎热的夏季,肝火旺盛,容易导致人体内积累太多毒素,对于女性朋友来说,如果体内积累毒素太多,是会影响女性的身体健康,而且面容也会变差,因此,排毒成为女性必修的功课,欢迎收看本期节目:餐桌上的排毒食品。

莫让中药变毒药!

主讲: 方朝晖 分类:中医教学 课时:1 发布时间:2018/09/17

简介: 中药大多来自天然动、植物,经过不同方法炮制,通过适当配比,一般很少发生毒副反应,但绝对不能认为中药无毒副作用。俗话说得好:“是药三分毒”,中成药也不例外。如果长时间、大剂量服用同一种药物,那么也可能会发生不良反应。

阴阳五行 中医启蒙课程

主讲: 杨永晓 分类:中医教学 课时:7 发布时间:2017/03/16

简介: 古人说:“求木之长者,必固其根本;欲流之远者,必浚其泉源”,相信深爱着中医的您,多年来已看惯了那些炫人眼目的中医商品,那么不妨让我们在尘嚣中偷得一份平静,泡一壶淡茶,听杨永晓老师从思想和历史的深处,用阴阳五行的思想,挖掘中医的根,从头思考:中医是什么?中医做什么?

古代中医眼中的人体脏腑

主讲: 杨永晓 分类:中医教学 课时:8 发布时间:2017/03/16

简介: 中医学把人体内在的重要脏器分为脏和腑两大类,有关脏腑的理论称为“藏象”学说。藏,通“脏”,指藏于内的内脏;象,是征象或形象。这是说,内脏虽存于体内,但其生理、病理方面的变化,都有征象表现在外。所以中医学的脏腑学说,是通过观察人体外部征象来研究内脏活动规律及其相互关系的学说。五行就是木、火、土、金、水,代表五种属性,是抽象概念,不要理解具体的某种东西。五是个普遍的数字,五指、五官、五脏、五味。。。有很多事物可以分为五类。在中医里,用五行描述人体五脏系统(肝心脾肺肾)的功能和关系,注意这里的五脏也是个功能概念(称为藏象),并不限于具体的解剖上的五脏。

人不是饿死的 是撑死的

主讲: 傅延龄 分类:中医教学 课时:1 发布时间:2017/03/16

简介: 长寿秘诀为:多喝白开水,饮食八分饱,日行一万步。只要你遵守四句老话——戒烟限酒,合理膳食,有氧运动,心态平衡,就可轻轻松松活到九十岁。没有健康很难享受小康,对健康一定要上心、用心和关心。现在随着食物的多样化,营养越来越过剩,吃得多,病得多,所以我们饮食总量控制八分饱,合理搭配不过分,食盐量每天不超过5克,减少膳食脂肪,多吃蔬菜水果,五谷杂粮,适度吃瘦肉,或鸡鸭及鱼肉,海鲜适度。

感冒真相背后 你不知道的那些事

主讲: 方朝晖 分类:中医教学 课时:2 发布时间:2018/09/17

简介: 对于感冒这种疾病,几乎所有人都对它耳熟能详。因为,每个人患感冒这种疾病的概率实在是太高了。当然,对于感冒这种疾病,人们对它的概念一般都停留在“偶感风寒”。实际上,引起感冒的原因,或者说感冒的病因病机并不仅仅是偶感风寒。欢迎收看!

中医体质辨识与个体化养生

主讲: 倪诚 分类:中医教学 课时:2 发布时间:2017/03/16

简介: 倪诚教授从人的个体差异入手,引用鲜活案例,为大家全面分析了九种体质的辨识与疾病的预测和防控养生保健之间的关系,强调体质可调和“未病先防、欲病早治、既病防变”的中医体质“三级预防”理念。

百病从肝治

主讲: 车念聪 分类:中医教学 课时:3 发布时间:2013/07/23

简介: 很多人经常会有种很累的感觉。殊不知,疲劳也是一种症状,也是一种问题,是一种前兆,是没病到有病的一种量变过程。疲劳有精神上的和身体上的,看你是否是能吃苦耐劳的人。有的人能吃苦却不耐劳,有的人能耐劳却不能吃苦。这种疲劳症状在中医上的表示只有两种,没病和有病。怎么区分疲劳是没病和有病呢?车念聪副院长讲在这节为大家解惑。

中医认识理论

主讲: 车念聪 分类:中医教学 课时:2 发布时间:2013/07/23

简介: 说到中医,不可避免的就让人想到养生之道。华夏几千年,何以繁衍至今,靠的就是中医学治疗和研究。在生活中,不少人将养生之道等同于养生之术,其实不然,养生其实是中医上的一个超前的课题,它不是治病。中医上把养生之道称为是治病必求于本的生生之道,是辨证论治的发现和发展人的生生之气,是聚毒药以供医事转化利用为生生之具,是通变合和谋求实现天人合的生生之效。

中医理论中医人士与琴学的关系

主讲: 范煜梅 分类:中医教学 课时:4 发布时间:2012/08/24

简介: 琴学理论和中医养生观可谓颇有相通之处,同源于包容性及强的中国古代哲学。例如,从道法自然,天人合一的整体观上看,古琴的外表就蕴含了天文地理、社会关系之种种,乃天地宇宙之缩影,古琴的创制包含了天地、人事、阴阳、律历等道理。

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